调试易

无从哪方面讲，都是用foreach遍历来的好，为什么要用正则呢，给个理由先

只能去连续的是因为，你提取的问题，这样写
string str = "rt 45-够te劲儿告 534——-jkv=-325jreio430-";
            Regex re = new Regex(@"[a-z]+");            MatchCollection mc = re.Matches(str);
            foreach (Match m in mc)
                Console.WriteLine(m.Value);

try...            string test = "rt 45-够te劲儿告 534——-jkv=-325jreio430-";
            foreach (char c in test)
            {
                if ((c >= 'A' && c <=  'Z') || (c >= 'a' && c <= 'z'))
                {
                    richTextBox2.Text += c + "\n";
                }
            }

            string str = "rt 45-够te劲儿告 534——-jkv=-325jreio430-";
            Regex re = new Regex(@"[a-z]{1}");            MatchCollection mc = re.Matches(str);
            foreach (Match m in mc)
                MessageBox.Show(m.Value);

            Regex re = new Regex(@"[a-z]{1}");//表示取单个字母